Mùa đông
Không khó để bạn đọc được những bình luận về các món ăn bày bán ngoài đường. Đi biển hãy mang theo kính râm. Bài. Ngoài ra nếu bạn bị các chứng bệnh riêng. Bình nước. “Tủ thuốc” cá nhân Luôn có trong mình một túi đựng các loại thuốc căn bản như thuốc dị ứng.
Cẩn thận với những món ăn đường phố xống áo hợp theo mùa và theo điểm đến Bạn không thể mang độc nhất một chiếc áo thun mỏng cho mùa đông và cũng không cần áo khoác dày cho mùa hè.
Đau bụng. Sau khi đến nơi. Tại các thị thành lớn. Đặc biệt để ý khi thử những món ăn đường phố. Cape Town (Nam Phi) một ngày có đến 4 mùa sáng mát trưa nóng tối lạnh. Khăn ướt. Thẳng tắp uống nước và tăng cường vitamin bằng nhiều cách Nước đóng vai trò quan yếu trong việc bàn bạc chất và điều hòa cơ thể. Massage. Leo núi đừng quên giày. Nón trùm đầu. Cao dán. Trước khi gọi món. Dành chút thời gian để có khái niệm tương đối về ẩm thực địa phương sẽ giúp bạn giữ an toàn cho cơ thể mình.
Kem dưỡng ẩm. Kem chống nắng. Gia vị. Nếu là một người mẫn cảm với thức ăn lạ. Mua nước và đồ ăn sẵn trong các cửa hàng 24h sẽ an toàn hơn bên ngoài. Nghỉ ngơi hợp lý trên đường đi du lịch Đi chơi không có tức thị bạn phải dùng vô cùng lực để vui chơi và tiêu khiển.
Tìm cách trữ lạnh đồ ăn nếu có thể để tránh vi sinh vật phát triển gây ôi thiu. Tập gym nhẹ tại khách sạn nếu có.
Tại các diễn đàn. Tuyệt đối không uống nước từ vòi (ngoại trừ một số nhà nước Châu Âu. Website. Hạn chế uống bia rượu đến không thể dậy vào hôm sau.
Xe máy hay xe đạp
Hãy xem kỹ thời tiết tại điểm đến và dự báo về nhiệt độ trong những ngày du hí. Suy nghĩ kỹ trước khi quyết định ăn và chọn những nơi tương đối sạch sẽ (từ bàn ghế đến toilet).
Ảnh: Hoài Nam. Băng cá nhân. Hãy biết cách điều tiết cho phù hợp để có thể luôn cảm thấy hào hứng trong tất tật chuyến đi. Nếu không nắm chắc nên cương trực hỏi viên chức hoặc người bán hàng về những vật liệu bên trong. Xông hơi. Có thời kì Nghỉ ngơi giữa đường nếu cảm thấy mệt. Say xe. Ngoài áo lạnh nên sẵn sàng khăn quàng cổ. Luôn sẵn sàng bên mình bình nước. Khi tài xế ô tô.
Bạn cũng nên bổ sung vitamin và chất xơ cho bình bằng cách ăn nhiều rau. Thận trọng với món ăn từ đường phố đến nhà hàng Ẩm thực luôn là nét văn hóa du khách muốn tìm hiểu và hãy tự hỏi bản thân về những món ăn bạn dị ứng hoặc chẳng thể ăn. Nhật Bản hạn chế trái cây tươi).
Nón rộng vành bên cạnh đồ bơi. Căng thẳng. Nhiều món ăn trông hấp dẫn nhưng bạn hãy hỏi kỹ phải hay bị dị ứng Các món ăn nhiều dầu. Nhức đầu. Nước cốt dừa thường có khuynh hướng làm bạu đau bụng. Đọc thêm về những nơi mình sẽ đi giúp bạn có khái niệm cụ thể về môi trường xung quanh để chuẩn bị Quần áo và cả những đồ dùng cá nhân chủ nghĩa.
Thư giãn cơ bắp bằng việc bơi lội. Nhiều du khách chọn cách làm đồ ăn mang theo vì không hợp khẩu vị.
Trái cây. Đây là cách hay nhưng bạn phải nắm rõ quy định của một số quốc gia về việc mang thực phẩm khi nhập cảnh (ví dụ Mỹ không được mang các loại thịt và hạt giống.
Ngủ đủ giấc trước mỗi chặng hành trình giúp bạn luôn tỉnh táo. Gói thuốc nhiều hơn số ngày đi chơi và nên để thuốc ở hai nơi khác nhau để ngừa. Ngoài ra khi đến các nước nhiệt đới. Một số nhà nước có thời tiết rất thất thường thí dụ ở sa mạc Dubai nóng cao độ ban ngày và mát lạnh ban đêm.
Uống viên sủi hoặc vitamin dạng viên nén. Vớ/tất. Cách tốt nhất là tìm hiểu trước khi khởi hành. Nhật Bản).
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét